睡眠科

『いびき』が主訴なことが多いですが、『夜間頻尿』もよく認められます。高血圧症、糖尿病などの生活習慣病の増悪因子になるため、『いびき』とあなどってはいけません。

レストレスレッグス症候群、下肢静止不能症候群とも呼ばれます。夕方ごろから夜間、就寝時にかけて、足に「むずむず」「ざわざわ」や、虫が這うような不快感で寝つきが妨げられます。鉄の欠乏も原因となります。
　下記の４症状が特徴的です。

1. 下肢の不快な異常感覚に伴い、足を動かしたいという強い衝動を感じます。
2. 症状は、歩く、下肢を伸ばす、叩く、さするなどの運動によって改善します。
3. 不快な感覚は、静かに横になったり座ったりしている状態で現れ、強くなります。
4. 症状は、日中より夕方や夜（入眠時）に強くなります。

睡眠中に突然、大声の寝言や奇声を発したりします。また、ベッドから転落したり隣で寝ている人を叩いたりすることもあります。 声をかけると比較的容易に覚醒し、夢の内容を明晰に思い出すことも特徴です。

夜間に十分に眠ったとしても、昼間に突然我慢できないほどの強い眠気に襲（おそ）われ、眠ってしまう病気です。
下記の４症状が特徴的です。

1. 睡眠発作（突然の強い眠気が食事中・運転中・会話中・仕事中など、通常では考えられないような状況で起こり、眠り込んだ後は通常30分以内には目が覚め、非常に爽快感があります。しかし、しばらくするとまた眠気が襲ってきます。）
2. 脱力発作（笑ったり、驚いたりしたときなどに、首や膝の力が抜け、ひどいときには倒れこんでしまいます。）
3. 入眠時幻覚（非常に生々しく、時には恐ろしい内容の幻覚を見ます。）
4. 睡眠麻痺（金縛りのことで、寝入りばなや目が覚めたときに体に力が入らなくなります。）

睡眠時間を十分にとっていても、日中の過度の眠気が生じます。夜間帯の睡眠が長いことが多く、昼間の居眠りも1時間近くありますが、目が覚めたときの爽快感がないことが特徴で、ナルコレプシーの寝起きと異なります。

睡眠-覚醒の時間帯が、社会生活（学校や会社等）での望ましい時間帯からずれてしまうもの。 極端に夜寝る時間が遅く、 朝寝坊になる睡眠相後退症候群が代表的です。看護師、警備などの交代勤務や海外との取引などを行っている方々に多く認められます。